在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 44.72克 | 蛋白质: 46.14克 | 碳水物: 185.82克.
早餐: Сосиска, Хлеб, Жареное Яйцо, Зеленый Чай. 午餐: Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной, Зеленый Чай. 晚餐: Сосиска. 小食/其他: Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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