在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 46.12克 | 碳水物: 201.39克.
早餐: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Uvas Pasas (sin Semillas), Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Qualy Margarina, Soprole Leche Descremada, Café, Bollos. 午餐: Carne Molida, Chayote, Tottus Empanadas de Queso Fritas. 晚餐: Arroz Blanco. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|