在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 77.70克 | 蛋白质: 85.48克 | 碳水物: 161.01克.
早餐: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Першинский Творог 5%. 午餐: Baraka Финики Отборные, Акконд Конфета Фараделла, Шашлык из Баранины, Помидоры, Спагетти по-Флотски 28.05. 晚餐: Росфрост Пломбир Фисташковый с Миндалем. 小食/其他: Белочка Семечки Xl, Яблоко Желтое, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|