在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.7 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
322 千卡
|
脂肪: 3.40克 | 蛋白质: 21.29克 | 碳水物: 56.55克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Апельсин. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Плати Меньше Живи Лучше Зелёный Горошек, Рыбарь Тунец Натуральный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|