在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 24.52克 | 蛋白质: 91.11克 | 碳水物: 188.78克.
早餐: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Milbona Leche de Avena, Aldi Queso Burgos 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Carrefour Chopped de Pavo. 午餐: Hacendado Yogur Natural 0%, Tomates, Puerros, Pimientos Verdes, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, SOS Arroz Blanco. 晚餐: Hacendado Yogur Macedonia, Lidl Gazpacho Suave, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Judía Verde Redonda, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas. 小食/其他: Milbona Leche de Avena. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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