在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 31.68克 | 蛋白质: 81.91克 | 碳水物: 51.86克.
早餐: Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Mel, Auchan Bebida de Aveia Bio. 午餐: Vinho Tinto de Mesa, Frango Assado. 小食/其他: Myprotein Impact Whey Isolate. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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