在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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122.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 87.49克 | 蛋白质: 73.46克 | 碳水物: 200.88克.
早餐: AH Geroosterde Muesli Zaden, Magere Yoghurt, AH Doosjevol Zomerfruit. 午餐: Kaas, AH Vloerbrood Meergranen. 晚餐: Bram Ladage Patat, Yil'driz Knoflooksaus, Turks Brood, Anur Halal Kipdoner. 小食/其他: Lay's Naturel Chips (Zakje), OLA Perenijs, Banaan, Watermeloen. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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