在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 83.98克 | 蛋白质: 111.62克 | 碳水物: 108.47克.
早餐: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Van Houten Cacao en Poudre, Carrefour Chocolat Noir 90%, Prozis Zero Diet Whey, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). 午餐: Leader Price Quiche Lorraine, Lidl Éclair au Chocolat , Carrefour Macédoine de Légumes, Concombre (Pelé), Tomates, Mayonnaise, Le Gaulois Filets de Poulet. 晚餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Reblochon, Saint Eloi Semoule Cuite, Moutarde, Markal Levure Maltée, Oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Champignons. 小食/其他: Suchard Les Minis Rochers Lait. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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