在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 67.98克 | 蛋白质: 136.39克 | 碳水物: 151.63克.
早餐: МЖК Горчица Столичная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Красные Помидоры, Эколь Сосиски Франкфуртские, Danke Сыр Гауда Голд, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%, Булгур (Вареный). 午餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 晚餐: Щедрые Хлебец Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Вареное Яйцо. 小食/其他: Сахарный Песок. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|