在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 73.40克 | 蛋白质: 86.41克 | 碳水物: 160.58克.
早餐: Galbusera Biscotti Buoni per Tutti, Consilia Latte di Avena. 午餐: Valfrutta Mais Dolce, Pane Integrale al 100%, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. 晚餐: Esselunga Patate Fritte Surgelate , Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Burger King Bocconcini di Pollo . 小食/其他: Arachidi, Consilia Latte di Avena, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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