在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 62.11克 | 蛋白质: 95.11克 | 碳水物: 114.78克.
早餐: Белый Хлеб, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Изюм, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Агрокомплекс Молоко 3,2%. 午餐: Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Изюм, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Суп Картофельный на Курином Бульоне. 晚餐: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|