在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 39.24克 | 蛋白质: 75.88克 | 碳水物: 107.94克.
早餐: Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Смешанные Орехи, Молоково Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Рис Вареный, Тефтели в Томатном Соусе. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Молоково Молоко 3,2%, Клубника, Сырники Диетические, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Отруби Ржаные, Черешня, Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|