在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 69.39克 | 蛋白质: 64.25克 | 碳水物: 117.85克.
早餐: Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 午餐: Простые Пельмени, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Орехи Кешью. 晚餐: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. 小食/其他: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|