在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 71.94克 | 蛋白质: 95.41克 | 碳水物: 136.87克.
早餐: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Мэри Хлеб Купеческий, Огурец (с Кожурой), Радуга Вкуса Молоко 2,7%. 午餐: Первый Вкус Молоко 2,7%, Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Макароны, Сметанин Сливки Питьевые 10%, Лук, Шампиньоны, Здоровая Ферма Рулет Куриный. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Окей Груша Конференс, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Подовинновское Молоко Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|