在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 33.22克 | 蛋白质: 50.13克 | 碳水物: 165.74克.
早餐: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. 午餐: Ayam Geprek, Nasi Putih. 晚餐: Kari Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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