在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 43.01克 | 蛋白质: 89.80克 | 碳水物: 129.96克.
早餐: Danubio Queijo Cremoso Tradicional, Seara Peito de Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Mamão Papaia. 午餐: Ovo (Inteiro), Alface, Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Italiana, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Laranja Pêra, Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Refogada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Yoki Pipoca Premium. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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