在2020年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 53.36克 | 蛋白质: 84.17克 | 碳水物: 219.54克.
早餐: Farelo de Aveia, Farelo de Trigo (Bruto), Café com Açúcar, Bolo Low Carb. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Macarrão Alho e Óleo. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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