在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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101.8 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2939 千卡
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脂肪: 137.57克 | 蛋白质: 116.69克 | 碳水物: 226.31克.
早餐: Fried Egg, Cream Cheese, Rye Bread, Canadian Bacon, Milk (3.7% Milkfat). 午餐: Beef Steak (Lean Only Eaten), S&F Kartuskie Dill Pickles , Sunflower Oil. 晚餐: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Chocolate Syrup (Fudge Type) , Whipped Cream (Pressurized Container), Peanuts, Babybel Mini Light , Chicken Breast, Custard or Cream Filled Eclair, White Table Wine, Tortilla, Havarti Cheese. 小食/其他: Milk (3.7% Milkfat), Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. 更多的......
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稳定体重
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