在2013年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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169.6 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 65.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1887 千卡
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脂肪: 78.35克 | 蛋白质: 126.08克 | 碳水物: 191.82克.
早餐: Bananas, Regular Coffee, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Honey Ham, 1% Fat Milk, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. 午餐: Pure Leaf, Sliced Swiss Cheese, Light Italian Buns, Turkey Burgers Jalapeno Jack. 晚餐: Chipotle Mexican Grill Carnitas Burrito Bol. 更多的......
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5362 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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