在2020年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 71.39克 | 蛋白质: 88.21克 | 碳水物: 206.03克.
早餐: Café com Açúcar, Sanduíche de Queijo. 午餐: Mania de Churrasco Linguiça, Picanha sem Gordura, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Salada Vinagrete. 小食/其他: Banana, Kobber Granola de Cereais, Sobremesa de Gelatina. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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