注册  |  登录

selmareginatl38的日记, 2020年05月28日

在2020年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
77.1 公斤 最近减少: 2.9 公斤.    还有: 7.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月28日:
406 千卡 脂肪: 13.94克 | 蛋白质: 15.18克 | 碳水物: 55.36克.   午餐: Bordon Salsicha Ao Molho,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Vono Sopa de Legumes com Macarrão. 更多的......
405 千卡 运动: 跳绳 - 30 分钟, Google Fit - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


selmareginatl38的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。