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Ya llegué al peso que consideraba apropiado para mi, incluso creí que no llegaría , sin embargo estoy por debajo del peso que me propuse 💪🏻
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58.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2056 千卡
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脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 123.04克 | 碳水物: 278.79克.
早餐: Sentif Marañon Salado, Don Pancho Avena en Hojuelas , Huevo Duro, Fresas. 午餐: Plátano Maduro, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Verde. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Calabaza de Invierno Butternut. 小食/其他: Popsy Helado Vainilla Light , Queso Americano, Nabisco Hony Bran, Sanissimo Salmas, Arroz Blanco, Mandarinas. 更多的......
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稳定体重
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 评论
felicidades es muy chévere cuando lo logra uno yo ya lo logr ahora estoy enfocado en perder porcentaje de grasa no más
2020年05月28日 会员：: facosta88
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Yo necesito bajar 12 kilos esta app me ayuda a contar las calorías, hago ejercicio a diario pero me siento estancada y eso que entre en déficit calorico consumo 1350 calorías diarias
2020年05月28日 会员：: millo0221
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