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Segurar a boca fechada, é a única forma de emagrecer.
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114.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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470 千卡
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脂肪: 21.23克 | 蛋白质: 18.43克 | 碳水物: 56.14克.
早餐: Banana, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Queijo Coalho, Canela, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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 评论
Sem dúvidas...Não existe fórmula mágica. Não existe emagrecimento sem restrição.
2020年05月28日 会员：: Milamoura2020
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