在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2202 千卡
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脂肪: 94.98克 | 蛋白质: 86.35克 | 碳水物: 259.45克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Superfresh Vişne, Yoğurt. 午餐: Miskos Kağıt Helva, Dondurma, Fellah Köftesi, İçli Köfte. 晚餐: Dardanel Ton Klasik, Çavdar Ekmeği, Tatlı Kiraz, Kayısı. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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