在2020年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 54.92克 | 碳水物: 131.85克.
早餐: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Блины из Рисовой Муки, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. 午餐: Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус, Хлеб Бородинский, Суп из Сайры. 晚餐: Котлета Домашняя, Куриные Наггетсы, Махеевъ Кетчуп Томатный. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|