在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 72.35克 | 蛋白质: 155.53克 | 碳水物: 82.72克.
早餐: Noberasco Noci Sgusciate Bio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Trenta Formaggio. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fettine di Girello, Garofalo Cous Cous. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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