在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 69.77克 | 蛋白质: 152.68克 | 碳水物: 106.32克.
早餐: Hacendado Salmon Ahumado, Huevo, Pimientos Verdes. 午餐: Coliflor, Hacendado Macarrones de Lentejas, Lomo de Cerdo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 晚餐: Coliflor, Huevo, Hacendado Espinaca Cortada, La Selva Bacon. 小食/其他: Plátano, Prozis 100% Whey Protein, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis 100% Whey Protein, Hacendado Pan Blanco. 更多的......
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一个星期减少8.1 公斤
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