在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1711 千卡
|
脂肪: 55.30克 | 蛋白质: 109.37克 | 碳水物: 191.48克.
早餐: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Кофе, Сэн Сой Кокосовое Молоко, #ПП Джем Малина, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Яблоко Зеленое, Сырники Диетические. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка на Гриле, Rummo Макароны. 晚餐: Сушеный Ананас, Орехи Макадамии, Курага, Лидский Квас Хлебный. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|