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Fish609
日记
2010年10月21日
Fish609的日记, 2010年10月21日
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在2010年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
173.3 公斤
最近减少:
19.1 公斤
.
还有:
91.6 公斤
.
饮食准则: 低.
查看饮食日历
, 2010年10月21日:
625 千卡
脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 32.04克 | 碳水物: 72.49克.
早餐:
Vanilla Almond Cereal, wheat cracker sharp chedder.
午餐:
ham bean soup, ham steak.
更多的......
一星期增加1.2 公斤
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