在2020年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 27.90克 | 蛋白质: 65.18克 | 碳水物: 125.28克.
早餐: Магнит Банан, Кофе с Молоком. 午餐: Чай, Шампиньоны, Карусель Солянка Капустная Овощная , Рассольник, Активиа Иогурт 3,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Бабушкина Крынка Бифиленд, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин, Мясо Кролика. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Конфета, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|