在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 91.47克 | 蛋白质: 60.87克 | 碳水物: 89.92克.
早餐: Яйцо Всмятку, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. 午餐: Сырники Домашние, ВкусВилл Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. 晚餐: Перекресток Грейпфрут Красный, Черешня, ВкусВилл Варенье Брусничное, Сметана , Рузский Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|