在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 95.21克 | 碳水物: 166.25克.
早餐: Помидоры, Ферма Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Київхліб Хліб Білоруський, Чай с Лимоном. 午餐: Болгарский Перец, Помидоры, Яготинский Масло 82,5%, Премія Рис Шліфований Довгозернистий, Курица по азиатски. 晚餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Молочар Творог 5%, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий. 小食/其他: Своя Лінія Мармелад , Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага, Сильпо Банан, Словяночка Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|