在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 53.55克 | 蛋白质: 116.94克 | 碳水物: 110.61克.
午餐: Распак Сухое Молоко 26%, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Гост Молоко Сухое Цельное, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Черешня, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Лаваш Армянский. 小食/其他: Ого Отруби Пшеничные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|