在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 63.36克 | 蛋白质: 44.97克 | 碳水物: 87.68克.
早餐: Кофе с Молоком, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками. 午餐: Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. 晚餐: Сыр Косичка, Старый Мельник Пиво Мягкое. 小食/其他: Сосиски Молочные, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Nestle Фитнес Батончик. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|