在2020年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 42.85克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 237.86克.
早餐: Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Chleb Graham. 午餐: Be Raw Baton Piernikowy, Jabłko. 晚餐: Słodko-Kwaśny Kurczak lub Indyk, Kupiec Lunch Mix. 小食/其他: Be Raw Baton Piernikowy. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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