Akalit的日记, 2020年05月28日

在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）

57.4 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月28日:

193 千卡

脂肪: 2.09克 | 蛋白质: 4.30克 | 碳水物: 41.95克. 早餐: Овсяная Каша на Воде, Банан. 更多的......

1519 千卡

运动: Cross Training - 20 分钟, 休息 - 15 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

Akalit的体重历史