在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 97.63克 | 碳水物: 191.97克.
早餐: Пятерочка Киви, Bombbar Topping Summer Raspberries, То, Что Надо! Зефир со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. 午餐: Рот Фронт Батончики, Barilla Макароны, Ашан Вырезка Свиная, Куриное Филе, Лук, Помидоры. 晚餐: Лук, Куриное Филе, Ашан Вырезка Свиная, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Помидоры. 小食/其他: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Яблоко Зеленое. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|