在2013年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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97.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2120 千卡
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脂肪: 68.46克 | 蛋白质: 87.75克 | 碳水物: 267.88克.
早餐: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 午餐: sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, Kokt skinke 10g First Price, Philadelphia light, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 晚餐: Energibar DRIV Youghurt smak 50g, Tomato Norwegian 85g, Philadelphia light, O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 小食/其他: Energibar DRIV Youghurt smak 50g, Banan 165g, Riskaker First Price, Eple Importert 200g. 更多的......
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3421 千卡
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运动:
跑步 - 11公里/小时 - 28 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 23 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 40 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 15 小时 和 29 分钟. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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