在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 30.95克 | 蛋白质: 35.66克 | 碳水物: 87.04克.
午餐: Pastèque, Taboulé, Mozzarella, Pain Grillé, Ratatouille Maison, Asperge. 晚餐: Activia Quinoa Noisette, Concombre (Pelé), Baguette, La Bio Idea Champignons de Paris , Oeuf. 小食/其他: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sucette. 更多的......
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1479 千卡
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运动:
自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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