在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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156.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 36.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 72.31克 | 蛋白质: 115.75克 | 碳水物: 192.34克.
午餐: Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Harry Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. 晚餐: Gut & Günstig Spätzle Pfanne. 小食/其他: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,8% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 3%, Penny Markt Geflügel Fleischwurst, Mineralwasser, Penny Markt Marathon. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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