在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.8 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2492 千卡
|
脂肪: 109.55克 | 蛋白质: 77.19克 | 碳水物: 215.81克.
早餐: Milk (3.7% Milkfat), Rye Bread, Cream Cheese, Fried Egg. 午餐: S&F Kartuskie Dill Pickles , Chicken Breast, Sunflower Oil, White Rice. 晚餐: Peanuts, Cheese Cracker, Custard or Cream Filled Eclair, White Table Wine. 小食/其他: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Animal Crackers (Includes Arrowroot Cookies and Tea Biscuits) , Pudding, Whipped Cream (Pressurized Container), Milk (3.7% Milkfat). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|