在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 58.13克 | 碳水物: 173.40克.
早餐: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Хлебец, Сыр Российский, Fine Food Перепелиное Яйцо, Hame Паштет из Гусиной Печени, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, La Pina Арахисовая Паста, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. 午餐: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. 晚餐: Пастилушка Пастила без Сахара, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Хлебец, Бахетле Суп Томатный с Базиликом, Хлеб Черный. 小食/其他: RED Молочный Шоколад с Орехами, Морковь, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , SPAR Халва Арахисовая, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вареное Яйцо, Брокколи. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|