在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2497 千卡
|
脂肪: 108.72克 | 蛋白质: 141.76克 | 碳水物: 215.70克.
早餐: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. 午餐: ローソン たまごサンド, ローソン サラダチキンハーブ. 晚餐: クリームシチュー, 芋焼酎, ご飯, チンジャオロース. 小食/其他: FamilyMart ファミチキ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|