在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 29.0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
607 千卡
|
脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 63.97克 | 碳水物: 21.47克.
早餐: Mushrooms, Tesco Skimmed Milk, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Medium Eggs. 午餐: Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Heinz Piccalilli, Tesco Roasted Salmon Fillet with Sweet Chilli, Cheddar Cheese, Tesco Scottish Smoked Salmon. 小食/其他: Alpro Soya Coconut Yoghurt, Strawberries. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|