注册  |  登录

tomat1988的日记, 2020年05月27日

在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
117.5 公斤 最近减少: 6.7 公斤.    还有: 53.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月27日:
772 千卡 脂肪: 21.66克 | 蛋白质: 20.94克 | 碳水物: 116.60克.   早餐: Monoprix Gourdes de Compote . 午餐: Nescafé Café au Lait Sucré, Franprix Gourde Pomme Vanille, McCain Bun's Bolognaise. 更多的......
3146 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tomat1988的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。