在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
833 千卡
|
脂肪: 15.47克 | 蛋白质: 60.77克 | 碳水物: 120.51克.
早餐: Сахар, Геркулес Смесь Хлопьев, Банан. 午餐: Сахар, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сахар, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Морская Радуга Бычки в Томатном Соусе. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|