在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 65.28克 | 蛋白质: 90.28克 | 碳水物: 169.26克.
午餐: Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Telur Rebus, Sambal Goreng, Kacang Tanah, Ikan Teri, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: Labu Dimasak, Sate Ayam, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. 小食/其他: Emping Melinjo, Es Teh, Es Buah. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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