在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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103 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 47.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 60.73克 | 蛋白质: 36.85克 | 碳水物: 189.94克.
早餐: Клубника, торт наполеон. 午餐: Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Славянская Трапеза Суп Солянка Сборная, Пятерочка Багет Традиционный. 晚餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника. 小食/其他: Красное Яблоко, МарС Марс. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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