在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 118.19克 | 碳水物: 169.50克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Яйцо, Valio Молоко 0%. 后早餐: Gullon Овсяное Печенье без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Barilla Макароны, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. 下午茶: Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника. 晚餐: Магнит Фасоль Красная Натуральная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|