在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 73.52克 | 蛋白质: 61.36克 | 碳水物: 157.37克.
早餐: Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Гречка, Жареное Яйцо. 午餐: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сырный Суп с Курицей. 晚餐: KDV Конфеты Lusso, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Вареное Яйцо. 小食/其他: Жареная Картошка. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|